Beschreibung
Gesundes Arbeiten – Was ist machbar und umsetzbar und was ist nur reine Theorie? Der Autor schreibt über sein Leben, wie er als Quereinsteiger zum Spezialist in der betrieblichen Gesundheitsförderung wurde und wie er den Stellenwert der Gesundheit erst über all die Beschwerden die am Arbeitsplatz entstehen können, erkannt hat. Die praxisbezogenen Beispiele sind gut nachvollziehbar und können fantastisch in den Alltag eingebunden werden. Dieses EBook soll Anstoss zum Nachdenken geben und aufrütteln, sich mit der Thematik des ‚gesunden Arbeitens‘ zu befassen. Ergonomische Tipps und Erklärungen zum Umgang mit den Hilfsmitteln wie Tastatur und Maus sind einfach umzusetzen. Wenn es dann um unsere alltäglichen Gewohnheiten geht, braucht es schon etwas mehr Zeit. Mit den speziellen Tipps wird es sehr einfach die intelligenten Bewegungsmuster in den Alltag einzubauen. Das EBook ist kein umfassendes Ergonomie-Handbuch.